ダンスレッスン💃

6月22日、講師の方をお招きし 『ダンス』をしました。

準備体操・柔軟をしっかりと。

先生の動きを1つ1つ見て覚え、区切られた曲に合わせて…を繰り返し、

完成させました!

「あー!足間違えた!」「手が腰骨にあたるんだよね…」

上手くいかないところを悔しがり、次こそは!と意気込む姿や

「できた!」「(ニヤリ)😏」

と、喜ぶ姿がありました。

身体を使い、そして自信につながるとても良い時間でした。

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